Behandlinger

Dr. Tans metode er en revolusjonerende tilnærming innen akupunktur som fokuserer på å gjenopprette balansen i kroppens energiflyt gjennom strategisk plassering av nåler på spesifikke punkter. Denne behandlingen kombinerer tradisjonell kinesisk medisins visdom med en moderne forståelse av kroppens energisystemer. Ved å behandle kroppen som en helhet, kan metoden raskt lindre smerte, redusere stress og styrke kroppens naturlige helbredelsesevne. Perfekt for deg som ønsker å oppleve dyp balanse og harmoni på en effektiv og skånsom måte.

Utforsk en spirituell dimensjon av akupunktur med vår esoteriske behandling basert på hellig geometri. Denne unike metoden bruker nåler som plasseres i mønstre inspirert av universets geometriske prinsipper for å åpne opp høyere energisentre og styrke din tilknytning til ditt indre og kosmiske selv. Behandlingen er ideell for deg som ønsker å oppleve en dypere meditasjonstilstand, styrke intuisjonen og harmonisere kroppens energisystem. Perfekt for deg som søker en helhetlig tilnærming til helse som også omfavner det spirituelle og intuitive.

Bookes KUN etter avtale

Denne behandlingen kombinerer bruk av VibraCussor-apparatet med terapeuthender for å arbeide dypt i bindevevet. VibraCussor-teknologien leverer perkusjonelle impulser som bidrar til å rette opp kroppens holdning, løse opp kroniske spenninger og til å forbedre både blodsirkulasjon og energiflyt. Sammen med tilrettelagte treningsøvelser kan dette endre bevegelsesmønsteret og smertebildet ditt. Perfekt for deg som ønsker varige endringer og en opplevelse som kombinerer avansert teknologi med tradisjonell manuell terapi. ⏳ Varighet: 60 minutter

Denne behandlingen kombinerer bruk av VibraCussor-apparatet med terapeuthender for å arbeide dypt i bindevevet. VibraCussor-teknologien leverer perkusjonelle impulser som bidrar til å rette opp kroppens holdning, løse opp kroniske spenninger og forbedrer både blodsirkulasjon og energiflyt. Dette gir deg mulighet til å endre kroppens bevegelsesmønster. Perfekt for deg som ønsker en opplevelse som kombinerer avansert teknologi med tradisjonell manuell terapi. ⏳ Varighet: 45 minutter (uten tilrettelagte treningsøvelser)

Opplev dyp transformasjon med energi-healing, en kraftfull metode som kombinerer kosmisk hjertehealing, sjamanisme, og universell visdom. Gjennom arbeidet med engler, arketypiske energier, kraftdyr, runer og lyskoder, hjelper jeg deg å frigjøre blokkeringer, balansere energi, og styrke forbindelsen til din sjels essens. Med bakgrunn fra Asger Lorentzens hjertehealing, integrerer jeg universets hjerte i mitt arbeid for å åpne opp for kjærlighet, klarhet og transformasjon. Hver session er unik og intuitivt tilpasset dine behov, med fokus på å balansere kropp, sinn og sjel.

Hot stone massasje (90 min) La varme, glatte steiner gi deg en dypt avslappende opplevelse. Hotstone-massasje er en teknikk der varme steiner plasseres på kroppen for å løsne opp spenninger, berolige nervesystemet og forbedre blodsirkulasjonen. Kombinasjonen av varme og massasje hjelper deg med å slippe stress og finne en dyp følelse av ro og velvære.

Hot stone massasje (60 min) La varme, glatte steiner gi deg en dypt avslappende opplevelse. Hotstone-massasje er en teknikk der varme steiner plasseres på kroppen for å løsne opp spenninger, berolige nervesystemet og forbedre blodsirkulasjonen. Kombinasjonen av varme og massasje hjelper deg med å slippe stress og finne en dyp følelse av ro og velvære.

Hot stone massasje (75 min) La varme, glatte steiner gi deg en dypt avslappende opplevelse. Hotstone-massasje er en teknikk der varme steiner plasseres på kroppen for å løsne opp spenninger, berolige nervesystemet og forbedre blodsirkulasjonen. Kombinasjonen av varme og massasje hjelper deg med å slippe stress og finne en dyp følelse av ro og velvære.

Hot stone massasje (45 min) La varme, glatte steiner gi deg en dypt avslappende opplevelse. Hotstone-massasje er en teknikk der varme steiner plasseres på kroppen for å løsne opp spenninger, berolige nervesystemet og forbedre blodsirkulasjonen. Kombinasjonen av varme og massasje hjelper deg med å slippe stress og finne en dyp følelse av ro og velvære.

Opplev kraften i kopping-massasje, en metode som kombinerer tradisjonell visdom med moderne velvære. Ved hjelp av glasskopper skapes et vakuum som stimulerer blodsirkulasjonen, løsner spenninger og hjelper kroppen med å kvitte seg med avfallsstoffer. Behandlingen kan forbedre hudens elastisitet, redusere smerter i muskulaturen og øke generell velvære. Hele kroppen behandles i løpet av 60 minutter, med fokus på områder som trenger ekstra omsorg.

Opplev kraften i kopping-massasje, en metode som kombinerer tradisjonell visdom med moderne velvære. Ved hjelp av glasskopper skapes et vakuum som stimulerer blodsirkulasjonen, løsner spenninger og hjelper kroppen med å kvitte seg med avfallsstoffer. Behandlingen kan forbedre hudens elastisitet, redusere smerter i muskulaturen og øke generell velvære. Hele kroppen behandles i løpet av 60 minutter, med fokus på områder som trenger ekstra omsorg.

Velkommen til en helhetlig behandling med kirurgisk lydhealing. Ved hjelp av svært presise stemmegaffler aktiveres og harmoniseres kroppens chakraer fra rot til krone. Lydfrekvensene balanserer energiflyten, løser opp fastlåste blokkeringer og styrker kroppens naturlige frekvens. Behandlingen er ideell for deg som ønsker å bli mer av deg og oppnå en emosjonell klarhet, fysisk balanse og dyp avspenning.

Kirurgisk lydhealing med fokus på ryggen. Stemmegaffler brukes for å rette lydfrekvenser presist mot ryggraden og tilhørende energipunkter, noe som reduserer stress, frigjør blokkeringer og gjenoppretter balanse. Denne behandlingen er ideell for deg med ryggplager eller stressrelaterte spenninger, og gir en følelse av letthet og velvære.

En presis og effektiv behandling basert på kirurgisk lydhealing. Stemmegaffler brukes for å balansere chakraene og løse opp spenninger gjennom nøye justerte lydfrekvenser, alt i en komfortabel, sittende stilling. Behandlingen gir umiddelbar ro og revitalisering, perfekt for travle dager eller som en introduksjon til lydhealing.

En stille og nærværende massasje som kombinerer myke berøringer med energihealing. Behandlingen hjelper deg med å gi slipp på spenninger, synke inn i dyp ro og komme i kontakt med kropp og følelser. Massasjen er både frigjørende og helhetlig, og gir en dyp avspenning som harmoniserer kropp, sinn og sjel. Denne behandlingen passer for deg som ønsker en omsorgsfull og intuitiv opplevelse der både fysiske og energetiske blokkeringer kan løses opp. Kontraindikasjoner: Alvorlig sykdom, feber/forkjølelse, graviditet, ruspåvirkning

En dyptgående massasje som kombinerer healing, varme steiner og målrettede teknikker for å løse opp muskelspenninger, smerter og stivhet i rygg, skuldre og nakke. Behandlingen virker avstressende, mykgjørende og smertelindrende, og hjelper kroppen med å finne tilbake til balanse og frihet i bevegelse. Kontraindikasjoner: Alvorlig sykdom, feber/forkjølelse, graviditet, ruspåvirkning

En dyptgående massasje som kombinerer healing, varme steiner og målrettede teknikker for å løse opp muskelspenninger, smerter og stivhet i rygg, skuldre og nakke. Behandlingen virker avstressende, mykgjørende og smertelindrende, og hjelper kroppen med å finne tilbake til balanse og frihet i bevegelse.

En beroligende og nærende massasje som løser opp spenninger i hodebunnen, stimulerer blodsirkulasjonen og gir en følelse av dyp ro. Med myke, rytmiske bevegelser frigjøres stress, og du kan synke inn i en tilstand av avslapning og mental klarhet. Perfekt for deg som ønsker å roe ned et hektisk sinn, lette spenninger eller bare nyte en stund med ren velvære. Kontraindikasjoner: Alvorlig sykdom, feber/forkjølelse, graviditet, ruspåvirkning

Denne behandlingen er din unike stund til å finne ro og gi kroppen det den trenger. Velg mellom massasje av halv eller hel kropp, fremside eller bakside, eller fokus på spesifikke områder som hode og føtter. Du kan også velge om massasjen skal inkludere varme lavasteiner for dyp avspenning, eller om du ønsker en lett, beroligende massasje eller en mer dyptgående opplevelse.

Denne behandlingen er din unike stund til å finne ro og gi kroppen det den trenger. Velg mellom massasje av halv eller hel kropp, fremside eller bakside, eller fokus på spesifikke områder som hode og føtter. Du kan også velge om massasjen skal inkludere varme lavasteiner for dyp avspenning, eller om du ønsker en lett, beroligende massasje eller en mer dyptgående opplevelse. Kontraindikasjoner: Alvorlig sykdom, feber/forkjølelse, graviditet, ruspåvirkning

Denne behandlingen er din unike stund til å finne ro og gi kroppen det den trenger. Velg mellom massasje av halv eller hel kropp, fremside eller bakside, eller fokus på spesifikke områder som hode og føtter. Du kan også velge om massasjen skal inkludere varme lavasteiner for dyp avspenning, eller om du ønsker en lett, beroligende massasje eller en mer dyptgående opplevelse. Kontraindikasjoner: Alvorlig sykdom, feber/forkjølelse, graviditet, ruspåvirkning

30 min Behandling 23 og 25 april. ÅPEN UKE TILBUD

Personlig terapeutisk trening er en helhetlig tilnærming til bevegelse, utviklet av Charlotte Hagen med over 20 års erfaring med ulike treningsmetoder. PTT kombinerer funksjonell trening, rehabilitering og myofascial release-teknikker (bindevev) for å øke kroppens bevegelighet og funksjon på en bærekraftig måte. Gjennom bevisst bruk av pust og stabiliserende øvelser, frigjøres spenninger, styrken bygges gradvis opp, og du lærer å posisjonere kroppen mer hensiktsmessig. Hver time skreddersys dine behov og kan inkludere alt fra rolige, terapeutiske bevegelser til mer isometriske øvelser for stabilitet og styrke. Perfekt for deg som ønsker en helhetlig og tilpasset treningsform som støtter både kropp og sinn.

Denne privattimen er skreddersydd for deg og dine behov. Marion har over 15 års erfaring innen Pilates og utdannelse som Pilates instruktør, Yoga instruktør, Prehab trening, funksjonell trening, anatomi og fysiologi. Sammen finner vi de områdene du trenger å jobbe med, enten det gjelder å styrke kjernemuskulaturen, forbedre holdning, redusere spenninger eller øke bevegelighet. Økten tilpasses dine utfordringer og mål, slik at du får en personlig treningsopplevelse som støtter kroppen din på best mulig måte.

Dette er et 6-ukers kurs med kampanjepris nå til 1.300,- kr for 6 uker (vanlig pris 1.800,-). Oppstart 3. Februar. Kurset ledes av Jessica og består av en Hata Yoga med innslag av yin og restorative elementer, etterfulgt av Yoga Nidra og avsluttende avspenning med trommereise. Hver økt varer i 90 minutter og er designet for å gi dyp avspenning, redusere stress og styrke forbindelsen mellom kropp og sinn. Kurset passer for alle nivåer og gir en mulighet til å finne indre ro og balanse i hverdagen.

Dette er et 6-ukers kurs med oppstart tirsdag 1. April med Marion. Denne Pilates timen passer for alle,-både nybegynnere og erfarne. Marions Pilates time legger vekke på pust, presisjon og å øke bevegeligheten i ryggsøylen vår, styrke kjenremuskulaturen og å jobbe med kroppsholdningen. Etter treningen mottar du en nydelig avspenning med lydbad fra nydelige syngeboller laget av Quartskrystaller som balanserer dine chakra. Velkommen til en glød innsiden og ut

På disse timene jobber vi med å opprette koblinger mellom hjerne og muskler. Meningen er å skape bedre muskelfunksjon og endre bevegelsesmønster. Vi benytter oss av øvelser som skaper bedre bevegelse over ledd, tradisjonelle yogastillinger og dynamiske bevegelses- og styrkeøvelser. Du vil også bli kjent med dyptgående Myofascial release-teknikker og pust. På disse timene er det «hands on» veiledning og tett oppfølging, mye humor og stor takhøyde. Treningsøvelsene kan bidra til å stabilisere kroppen i en bedre og mer funksjonell kroppsposisjon, som kan lede til mindre smerter, økt energi og bedre fungering!